(Mon Sep 03 13:14:00 JST 2012)
「美木良介のロングブレスダイエット@yorimo」企画
徳間書店
俳優の美木良介さんが考案して、今話題沸騰中の「ロングブレスダイエット」。読売新聞の無料会員インターネットサービス「yorimo」で「ロングブレスダイエット」について連載した内容を総集編として紹介した企画です。
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企画のポイント
考案者の俳優・美木良介さんのインタビューに加え、「ロングブレス」の基本姿勢の図解や「ロングブレスダイエット」がより効果的になるポイントの紹介など、「ロングブレスダイエット」の基礎知識を紙面上で理解することができます。
その他の情報
より詳しい内容を、読売新聞の無料会員インターネットサービス「yorimo」で見ることができます。
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